· Nachhaltig
· Leitliniengerecht
Genetisch · Hormonell · Psychisch · Sozial
Statt Schuldzuweisungen braucht es Verständnis, fundiertes Wissen und individuelle Lösungen. Genau hier setzt AdipoCare an, mit ehrlicher Aufklärung und alltagstauglichen Strategien.
Mein Name ist Sandra Gerats, ich bin Mutter einer wunderbaren erwachsenen Tochter, im Herzen von Kevelaer verwurzelt und selbst Betroffene. Viele Jahre habe ich erlebt, wie schwer es ist, mit Adipositas zu leben. Noch schwerer sind oft die Vorurteile: faul, willensschwach, „selbst schuld“. Doch diese Klischees spiegeln nicht die Realität wider. Adipositas ist komplex und niemand sollte darauf reduziert werden.
In meinem Fall war die Entscheidung für die Adipositaschirurgie der wesentliche Wendepunkt in meinem Leben. Mein Weg hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist und dass es dafür mehr braucht als Disziplin. Egal für welchen Ansatz der Adipositastherapie man sich entscheidet; Verständnis, Wissen und verlässliche Begleitung sind hierbei unerlässlich. Genau deshalb bin ich neben Diabetesberaterin DDG auch Adipositasberaterin DDG/DAG geworden. Heute verbinde ich mein Fachwissen mit meinen persönlichen Erfahrungen, um Mut zu machen, Wege aufzuzeigen und Stigmatisierung entgegenzuwirken.
Mit Empathie, Wertschätzung, Bodenständigkeit und Loyalität begleite ich Sie auf Augenhöhe. Bei AdipoCare finden Sie einen geschützten Raum, frei von Schuldzuweisungen, dafür mit Herz, Klarheit und echter Unterstützung.
- Menschen mit Adipositas
- Alle die etwas an ihrer Gesundheit verbessern möchten
- Arzt- und Therapiepraxen
- Altenheime & Pflegedienste
- Soziale Träger & Bildungseinrichtungen
- Kleine und mittelständische Unternehmen, Betriebe aus Industrie, Handwerk und Dienstleistung
- Adipositasberatung (Einzeln & Gruppen)Analyse, Zielklärung, alltagstaugliche Strategien, nachhaltige Gewohnheiten
- Begleitung der GLP1- TherapieUnterstützung, Aufklärung, Umgang mit Nebenwirkungen, Ernährung & Verhalten im Alltag
- Begleitung AdipositaschirurgieEntscheidungsfindung, Vor- und Nachbegleitung
GebührenEinzelcoaching 79 € pro Std. (auch online möglich)
Kurzberatung per Mail oder telefonisch je 20 Min. 29 €
- Verständnis statt Verzicht:Sie wissen, warum es bisher schwer war und wie es leichter werden kann
- Strukturiert & flexibel:Leitlinienbasiert, aber auf Ihre Lebensrealität zugeschnitten
- Wissen in Bewegung:kleine Schritte, klare Tools, echte Fortschritte
- Individuelle PatientenbegleitungVerlaufsbetreuung, Ernährungs- & Verhaltenscoaching, Adhärenz Förderung
- Begleitung AdipositaschirurgieEntscheidungsfindung, Koordination, Vor- und Nachbegleitung
- Begleitung der GLP1- TherapieUnterstützung, Aufklärung, Umgang mit Nebenwirkungen, Ernährung & Verhalten im Alltag
- Individuelle Patientenworkshopsz.B. Blutzuckerspitzen verstehen
- Entlastung im Praxisalltag durch externe Beratung
- Mehr Zeit für abrechenbare ärztliche Leistungen
- Fachlich fundierte Beratung
- Mehrwert für Ihre Patienten, durch individuelle wertschätzende Betreuung
Gesunde Mitarbeitende sind das Fundament eines gesunden Unternehmens. Als erfahrene Diabetes- und Adipositasberaterin mit eigener Lebensgeschichte verbinde ich fachliche Expertise mit echter Empathie.
Dabei liegt mein Fokus auf nachhaltigen Veränderungen, die realistisch umsetzbar sind, sowohl im Arbeitsalltag als auch im Privatleben der Mitarbeiter.
- Fachvorträge & Impulsezu Themen wie Ernährung, Stoffwechsel, Gewichtsregulation und Achtsamkeit
- Workshopszur Förderung gesunder Essgewohnheiten, Umgang mit Stressessen, Motivation und Verhaltensänderung
- Coachingim Rahmen von Gesundheitstagen oder individuellen BGM-Programmen
- Mitarbeiteraktionen & Schulungenfür Angestellte und Führungskräfte
Ich bin auch Mitglied im VDBD e.V.
Menschen mit Adipositas, sowie alle, die etwas an ihrer Gesundheit verbessern möchten. Außerdem Praxen und Firmen, die Gesundheitsförderung neu denken. Hier geht’s zum BMI Rechner
Unverbindliches Kennenlernen, Zielklärung, passgenauer Plan, transparent, wertschätzend, alltagstauglich.
Sämtliche Informationen und Daten werden vertraulich behandelt. Ich unterliege der Schweigepflicht nach §203 StGB.
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Impressum
Röntgenstraße 19 · 47623 Kevelaer
Verantwortlich i.S.d. § 5 TMG: Sandra Gerats